What Does گیاه اسطوخودوس Mean?

What Does گیاه اسطوخودوس Mean?

Blog Article

مطالعات نشان داده است رازک دارای مواد شیمیایی است که مانند استروژن عمل می کند. این مواد شیمیایی به تسکین علائم تغییرات هورمونی که به دلیل یائسگی رخ می دهد کمک می کند.

کیفیت مواد تشکیل دهنده: از گیاهان با کیفیت بالا و ارگانیک برای جلوگیری از آفت کش‌ها و سایر آلاینده‌ها استفاده کنید.

نعناع ها را دورن یک لیوان آب جوش داخل قوری بریزید و روی حرارت غیر مستقیم قرار دهید.

اضطراب و تشویش در ما باعث بروز برخی علائم جسمی و فیزیولوژیک می‌شود که در دسته‌های زیر قرار می‌گیرد:

یائسگی یا “تغییر زندگی” مرحله‌ای در زندگی یک زن است که پایان دوره‌های قاعدگی یا چرخه‌ی ماهانه را نشان می‌دهد، رویدادی طبیعی که معمولا زمانی اتفاق می‌افتد که زن به اواخر دهه‌ی ۴۰ یا اوایل اوایل ۵۰ سالگی می‌رسد و نشان‌دهنده‌ی اتمام دورانی است که زن توانایی باردار شدن را دارد.

از روغن این گیاه نیز برای رفع تنش‌هاي‌ عصبی استفاده می شود.

در اینجا، ما ۹ گیاه دارویی و مکمل را get more info معرفی میکنیم که بهترین داروهای گیاهی برای کاهش استرس و کنترل اضطرابند.

در طب آیورودا از گیاه گیلاس زمستان برای رفع استرس و خستگی استفاده شده است.

سنبل الطیب یک گیاه دارویی است که به مدت بیش از ۱۰۰۰ سال به دلیل اثرات آرامش‌بخشی که داشته‌است محبوبیت خود را حفظ کرده‌است.

زمانی که اضطراب شدید می‌شود و متناسب با عامل پیش رو نیست غیرطبیعی بوده و به اختلال اضطراب تبدیل می‌شود.

توجه : مطالب بخش بهداشت و سلامت سایت نمناک از منابع خارجی ترجمه شده و تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارد .

از نظر طب سنتی با داشتن سبک زندگی سالم می‌توانیم بر ترس‌ها و اضطراب‌های غیر واقعی خود غلبه کرده و با کمترین آسیب از ترس‌هایمان عبور کنیم.

همچنین شما با خرید از مجموعه ما، میتوانید ار مشاوره رایگان متخصصین و داروسازان ما برای استفاده بهتر از محصول بهرهمند شوید. کافیست به پشتیبانی ما در واتس آپ پیام دهید.

دمنوش های گیاهی: نوشیدن دمنوش های گیاهی که به دلیل خواص آرام بخش خود شناخته می شوند، می توانند استرس را کاهش دهند.